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Archive - Januar 2024

Sri Lanka’s Hochebene rund um Ella

Unsere Reise von Tangalle in Sri Lanka’s Hochebene nach Ella beginnt mit einer Abenteuerfahrt im Localbus, der sich rasch als vollgestopfter “Chickenbus” entpuppt. Für nur 1,50€ pro Person quetschen wir uns zwischen die Einheimischen und kämpfen uns durch die stickige Hitze, während der Bus sich seinen Weg durch die kurvigen Straßen bahnt. Anfangs...

Udawalawe Nationalpark -Safari

An Tag 2 in Tangalle sind wir früh um halb 5 aufgestanden, um zum Udawalawe Nationalpark für eine Safari zu fahren. Die frühe Morgenstunde erwies sich als perfekte Zeit. Nach einer 1-Stunden-15-Minuten-Fahrt wurden wir in einen Jeep verfrachtet, und los ging es. Der Jeep kostete 8000 LKR (25€) für etwa 3-4 Stunden, der Eintritt in den Nationalpark betrug 10000 LKR...

Tangalle: Naturwunder, Schildkröten und Kulinarik

Die Verlockung Tangalles gründet sich auf den Erzählungen meines Onkels über abgeschiedene Strände, beeindruckende Schildkröten und eine unberührte Natur. Diese Erzählungen weckten unsere Neugier und motivierten uns, die Reise in Richtung Tangalle anzutreten – in Erwartung Sri Lanka endlich entdecken zu können. Busfahrt nach Tangalle Wir sind nun auf unserer Reise...

Erkenntnisse unserer Ayurvedareise

Das Ende unseres Ayurveda-Klinik-Aufenthalts fühlt sich an wie das Schließen eines wertvollen und neuen Kapitels. Erkenntnisse unserer Ayurvedareise möchte ich euch teilen. Zwölf Tage verbrachten meine Schwester Elise und ich in Maho, nordwestlich von Colombo, was sozusagen das vorgeschriebene Minimum für eine Panchakarma-Kur ist. Diese Zeit war nicht nur eine...

Heilende Reise durch individuelle Behandlungen

Die Welt des Ayurveda wird noch drei Tage unser kurzweiliges Zuhause sein. Die heilende Reise durch individuelle Behandlungen, neigt sich dem Ende zu. In den vergangenen Tagen habe ich täglich sechs Behandlungen mit frisch zubereiteten Kräuterölen erhalten. Der Beginn mit Abführmittel um Altlasten loszuwerden, mag etwas unangenehm erscheinen, aber er markiert den...

Vata, Pitta und Kapha

Seit sechs Tagen befinden wir uns in einer Ayurveda-Klinik und vor drei Tagen erhielten wir nach einer gründlichen medizinischen Beratung eine Einteilung in einen spezifischen Doshatypen. Die Doshas Ayurveda glaubt an drei grundlegende Energien oder Doshas, die den Körper und Geist beeinflussen: Vata, Pitta und Kapha. Jeder Mensch hat in verschiedenen Lebensphasen...